Nueva campaña destaca la importancia de mantener una presión arterial saludable

LOS ÁNGELES, 14 de febrero de 2025 – Casi la mitad de los adultos estadounidenses tienen presión arterial alta, también conocida como hipertensión. De ellos, aproximadamente el 75 %, no la controlan y muchos no saben que la tienen.

Para generar mayor conciencia y reducir la presión arterial alta no tratada, la American Heart Association (la Asociación Americana del Corazón), con el apoyo de Providence, está lanzando la campaña “Cuida tu Corazón. Baja tu Presión” como parte de la celebración del Mes del Corazón en Estados Unidos de este año. El objetivo es alentar a las personas a conocer sus números y trabajar con su equipo de cuidados de salud para mantener su presión arterial bajo control y reducir el riesgo de problemas de salud graves, incluidas enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales.

La campaña, de un año de duración, que presenta historias reales de quienes viven con presión arterial alta, tiene como objetivo llegar especialmente a las personas negras e hispanas/latinas.

Aproximadamente el 55 % de los adultos negros tienen presión arterial alta. Las personas de raza negra tienen tasas más altas de presión arterial alta más grave que otros grupos étnicos y esta enfermedad se desarrolla a una edad más temprana. Esto se debe en gran medida a factores históricos y sistémicos, incluidos los determinantes sociales adversos de la salud, definidos como las condiciones en las que una persona nace y vive, y la falta de acceso a cuidados de salud, a alimentos saludables y a otros recursos que apoyan la salud.¹

En la comunidad hispana/latina, el 45 % de los hombres adultos y el 27 % de las mujeres adultas tienen hipertensión.² Un estudio muestra que las personas hispanas/latinas tienen tasas más bajas de control de la hipertensión debido a barreras sistémicas, incluido el acceso a atención médica asequible y de calidad y recursos para monitorear y tratar su hipertensión fuera del entorno clínico.³

Entre las personas que compartieron su historia para la campaña se encuentra Erika Perez, a quien le diagnosticaron presión arterial alta durante su tercer embarazo. Diez días después de dar a luz a su hijo, Erika sufrió un ataque cardíaco. Años después, sufrió un derrame cerebral. “Siempre me ha sido más fácil cuidar de los demás que de mí misma”, dijo Perez, esposa, madre y abuela que dirige tres restaurantes en Los Ángeles, California, con su esposo. “Ahora estoy controlando mi presión arterial alta, disfrutando de más momentos de tranquilidad y poniendo mi salud en primer lugar porque quiero estar aquí para mi familia”.

"En Providence, estamos profundamente comprometidos con la promoción de la equidad en salud y el abordaje de las disparidades de la salud críticas que afectan a nuestras comunidades. Al apoyar a la American Heart Association con esta campaña de concientización sobre la hipertensión, nuestro objetivo es brindar a las comunidades el conocimiento y los recursos que necesitan para controlar su salud cardíaca. “Esta iniciativa no se trata solo de generar conciencia, se trata de crear un cambio tangible y garantizar que todos, independientemente de sus antecedentes, tengan acceso a la atención y el apoyo necesarios para llevar una vida saludable”, dijo Whitney Haggerson, Vicepresidenta de Equidad en Salud y Medicaid de Providence.

La mayoría de las personas que tienen presión arterial alta no presentan síntomas evidentes. Para las personas de 20 años o más que tienen presión arterial normal, la American Heart Association recomienda hacerse un control de la presión arterial una vez al año.

“La hipertensión es un asesino silencioso. “La única manera de saber si lo tiene es midiendo los números”, dijo Kathy Rogers, Vicepresidenta Ejecutiva de la American Heart Association de los estados del oeste. “Si su presión arterial es alta, es importante trabajar con su equipo de cuidados de salud en un plan para controlarla”.

Según la American Heart Association, reducir el estrés crónico, moverse más y elegir alimentos nutritivos son pasos importantes para prevenir y controlar la presión arterial alta. Mantener un peso saludable y reducir o eliminar el consumo de alcohol y tabaco también es clave. 

“La buena noticia es que si mantiene la presión arterial bajo control, puede prevenir problemas de salud graves, como ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedades renales, y disfrutar de una vida plena y saludable”, afirmó Rogers.

Para obtener más información sobre la presión arterial alta y cómo prevenirla y controlarla, visite bajatupresion.org

La campaña “Cuida tu Corazón. Baja tu Presión”, es parte de la campaña “Live fierce. Reduce your risk” (Viva con fuerza. Reduzca el riesgo), de la American Heart Association, iniciativa apoyada por Providence.

Additional Resources:

• comunicado de prensa en inglés

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Acerca de la American Heart Association

La American Heart Association es una fuerza implacable que trabaja para lograr un mundo con vidas más largas y saludables. La organización, dedicada a garantizar la igualdad en materia de salud en todas las comunidades, ha sido una de las principales fuentes de información sobre salud durante más de cien años. Con el apoyo de más de 35 millones de voluntarios en todo el mundo, financiamos investigaciones pioneras, defendemos la salud pública y proporcionamos recursos esenciales para salvar y mejorar vidas afectadas por enfermedades cardiovasculares y derrames cerebrales. Mediante el impulso de avances y la aplicación de soluciones probadas en los ámbitos científico, político y asistencial, trabajamos sin descanso para hacer avanzar la salud y transformar vidas cada día. Conéctese con nosotros en heart.org (sitio web en inglés), Facebook, X o llamando al 1-800-AHA-USA1.

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