PHOENIX, 8 de enero de 2025 — Durante el Mes del Corazón en Estados Unidos, la American Heart Association (la Asociación Americana del Corazón), la principal organización sanitaria voluntaria dedicada a mejorar la salud de todos, insta a todas las familias de Phoenix a aprender la técnica de reanimación cardiopulmonar (RCP), que salva vidas. Cada año, más de 350 000 personas sufren paros cardíacos fuera del hospital. Por desgracia, el 90% no sobrevive.[1] Casi un 70% de los casos de paros cardíacos ocurren en el hogar, por lo que es probable que la persona que necesite RCP sea un familiar o un amigo.[2]

Según la American Heart Association, más de 23 000 niños sufren paros cardíacos cada año. Casi el 40% están relacionados con el deporte, y casi el 20% se dan en bebés. La Asociación insta a los héroes cotidianos, como padres, profesores y entrenadores, que influyen en la vida de los niños cada día, a crear un entorno en el que todos tengan las máximas posibilidades de sobrevivir en caso de emergencia cardíaca.

“La verdad es que, si usted debe responder a una emergencia cardíaca, estar preparado para intervenir con RCP puede salvar la vida de un ser querido, incluso de un niño”, afirmó Megan Stuff, presidenta de 2025 de Phoenix Go Red for Women y directora de Operaciones de Southwest Medical Imaging. “Depende de todos nosotros garantizar que nuestras familias, estudiantes y deportistas estén seguros cuando más lo necesitan”.

Unirse a la Nation of Lifesavers (sitios web en inglés), una iniciativa de la American Heart Association centrada en duplicar la tasa de supervivencia de los paros cardíacos para 2030, es más fácil que nunca gracias a las numerosas opciones de aprendizaje (sitios web en inglés) de RCP disponibles.

En Phoenix, los futuros salvadores de vidas pueden:

Existen tres tipos principales de RCP: tradicional, para niños y bebés y solo con las manos.

  • La RCP tradicional es el método que combina compresiones torácicas de 5 cm de profundidad a un ritmo de 100-120 pulsaciones por minuto con dos ventilaciones.
  • La RCP para niños y bebés es similar a la RCP tradicional, pero presenta algunas diferencias fundamentales. La RCP para niños se realiza con compresiones torácicas a una profundidad de cinco centímetros con una o dos manos, seguidas de dos ventilaciones.  La RCP para bebés se realiza con compresiones torácicas a una profundidad de 2,5 cm con dos dedos, seguidas de dos ventilaciones y repetición.
  • La RCP solo con las manos es una RCP solo con compresión torácica para adultos y adolescentes. Se ha demostrado que es igual de eficaz que la RCP tradicional en los primeros minutos de la respuesta de emergencia. Los dos pasos para salvar una vida con la RCP solo con las manos son llamar al 911 y, a continuación, presionar fuerte y rápido en el centro del pecho hasta que llegue la ayuda. 

Si se realiza de inmediato, la RCP puede duplicar o incluso triplicar las posibilidades de supervivencia de una víctima de paro cardíaco. Sin embargo, el 65% de los estadounidenses afirman que tendrían miedo de intervenir y ayudar en caso de emergencia. El objetivo de la iniciativa Nation of Lifesavers de la Asociación es convertir a los testigos presenciales en salvadores de vida, de modo que ante una emergencia cardíaca cualquier persona, en cualquier lugar, esté preparada y capacitada para convertirse en un eslabón vital en la cadena de supervivencia y proporcionar RCP. Para 2030, la American Heart Association se ha comprometido a duplicar la tasa de supervivencia en caso de paro cardíaco del 10% al 20%.

Si desea más información sobre cómo unirse a la Nation of Lifesavers durante el Mes del Corazón de Estados Unidos este mes de febrero, visite heart.org/nation (sitios web en inglés).

Recursos adicionales (en inglés):  

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Acerca de la American Heart Association  

La American Heart Association es una fuerza incansable cuyo objetivo es prolongar la vida y la salud de todos. La organización, dedicada a garantizar la igualdad en materia de salud en todas las comunidades, ha sido una de las principales fuentes de información sobre salud durante más de cien años. Con el apoyo de más de 35 millones de voluntarios en todo el mundo, financiamos investigaciones pioneras, defendemos la salud pública y proporcionamos recursos esenciales para salvar y mejorar vidas afectadas por enfermedades cardiovasculares y derrames cerebrales. Mediante el impulso de avances y la aplicación de soluciones probadas en los ámbitos científico, político y asistencial, trabajamos sin descanso para hacer avanzar la salud y transformar vidas cada día. Comuníquese con nosotros a través de heart.org, Facebook, X o llamándonos al 1-800-AHA-USA1.